Domine ton monde aquatique
Quand l’eau devient plus lourde.
Tu t’entraînes fort, tu veux progresser, performer plus, mais parfois, malgré tous tes efforts, quelque chose te bloque. Tu veux trouver une solution à ce mental qui t’empêche d’être fluide au moment crucial.
Il y a un moment, dans le parcours de chaque athlète, où la technique ne suffit plus, la glisse devient moins fluide, l’eau ne répond plus pareil. Ce moment où la tête prend le dessus, où le plaisir se dilue sous la pression.
Parfois tu as le sentiment que ta tête a pris le dessus sur la qualité d’entrainement et surtout en compétition, cela te perturbe dans ton relâchement, tes gestes sont moins fluides.
Tu souhaiterais faire ton sport avec relâchement et retrouver cet état de plénitude, de flow qui te permet de vivre ton sport sereinement, celui pour qui tu es fait.
Tu ne sais vers qui te tourner pour trouver des solutions. Ton entourage et coachs ne te semblent pas les bonnes personnes pour évoquer les doutes qui tournent en boucle dans ton esprit.
IMMERSION 4
Ma méthode pour t’accompagner.
Passionné par le monde du sport et du mental, je guide les athlètes vers une amélioration de leurs performances, une meilleure connaissance de soi, et l’optimisation de leurs résultats à travers un protocole complet.
Immersion 4, c’est mon programme complet pour développer un mental d’athlète aquatique : stable, lucide, engagé et capable d’entrer dans les états de performance profonde, en entraînement comme en compétition.
Si tu es sur cette page, n’hésites pas à prendre ce rendez-vous pour que je t’aide à faire tes premiers pas dans le mental. Je t’expliquerai en quoi consiste cette méthode et ce qu’est la préparation mentale.
Ce rendez-vous je te l’offre, aucune pression, juste échanger et peut être collaborer ensemble un jour pour t’emmener ou tes rêves d’athlètes se trouvent. Mais d’abord on se parle et promis ce sera cool.
Il vaut mieux que tu le saches…
- La science le confirme : pour gagner, il faut apprendre à maitriser son mental.
- La performance dépend avant tout de la connaissance de soi et de la capacité à se mettre en action avec intention.
- Quand un athlète sait où il va et pourquoi, tout devient plus simple.
- Mon objectif, que tu deviennes capable de performer sans te faire submerger.
- Transformer tes blocages en leviers. Avec la méthode et les outils que je mettrai à ta disposition
Mes clients témoignent
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