"Je tenais à remercier Philippe, pour m’avoir fait découvrir et explorer la méthode Oxygène advantage. Nous nous sommes vus sur trois séances. Il m’a accompagné avec de précieux conseils, qui résonnent encore en moi dans ma pratique sportive quotidienne. Il a su m’encourager et me motiver en donnant du sens à chacun des exercices pratiqués. Il...
"Je suis Bruno, j’ai 46 ans, je suis marié et papa de 2 enfants de 13 et 5 ans 1/2. Je suis indépendant depuis quasiment 10 ans dans le conseil en investissement et je suis passionné de moto, de surf et de design. Je suis à une période de ma vie ou étant très occupé entre ma vie professionnelle, ma vie de famille et mes passions, j’ai besoin de...
« Je suis un jeune gardien de Hockey sur Glace récemment, transféré du club de Morzine à celui de Anglet. Je suis, en parallèle de ma condition de jouer de Hockey semi pro, des études. Mon programme est très intensif et mes objectifs élevés. La préparation mentale, c’est très important pour moi, ça m’aide vraiment dans mon quotidien. Tu peux te...
« Pour courir plus longtemps, il faut s’entrainer plus souvent… ». Une bien mauvaise théorie ! « Trailer depuis quelques années et cantonné aux distances courtes, l’envie d’allonger les distances fut (comme pour beaucoup) vite une évidence. De 10 km on passe à 20, puis 40, 50, 60 … C’est plus difficile mais ça passe à chaque fois, on s’entraine...
« Je me présente, Tom Berg, joueur de squash seconde série. Je suis amateur, mais très engagé dans mon projet sportif. Je suis par ailleurs professeur de batterie au conservatoire et joueur de batterie dans deux groupes. J’ai par le passé été joueur en équipe de France de Baseball. Je me suis dit parfois avec regret que j’aurais dû utiliser la...
Par le passé, j’ai déjà fait une préparation mentale, avec une autre personne qui avait porté ses fruits. Là avec Philippe on rentre dans une nouvelle immersion, un nouveau travail, une autre dimension. Il a une approche sur la psychologie assez poussée. Aujourd’hui je me sens plus claire, plus calme et j’ai le sentiment de ne faire plus qu’un...